Yayınlar ve Blog

Kitaplarımız, dergimiz ve yazılarımız

Uzmanlarımızın ve danışma kurulumuzun kaleme aldığı kitaplar, dönemlik Fraktal Aktüel Psikoloji dergisi ve bilimsel kaynaklara dayanan blog yazıları.

Kitaplar Fraktal Aktüel Dergi Blog yazıları

Kitaplar

Fraktal Psikoloji yayınları

Uzmanlarımızın kitaplarını güvenli ödeme ile satın alabilirsiniz. Türkiye geneli kargo.

Tüm kitaplar

Örnek Kitap: Psikolojik Sağlamlık

Fraktal Psikoloji

%16 indirim

Fraktal Psikoloji

Örnek Kitap: Psikolojik Sağlamlık

Bu bir örnek üründür; yönetim panelinden düzenleyin veya silin.

₺299,00

₺249,90

Örnek Kitap: Pozitif Ebeveynlik Rehberi

Fraktal Psikoloji

Örnek Kitap: Pozitif Ebeveynlik Rehberi

Örnek ürün – gerçek kitap bilgileriyle değiştirin.

₺199,00

Dergi

Fraktal Aktüel Psikoloji

Dönemlik olarak yayımlanan dergimizde uzmanlarımızın ve danışma kurulumuzun yazıları yer alır. Sayıları çevrimiçi okuyabilirsiniz.

Fraktal Aktüel

Psikoloji

Yaz 2023 · Yıl 2 · Sayı 4

Fraktal Aktüel Psikoloji – Sayı 4

Yaz 2023 · Yıl 2 · Sayı 4

Yakında

Fraktal Aktüel

Psikoloji

Yaz 2023 · Yıl 2 · Sayı 3

Fraktal Aktüel Psikoloji – Sayı 3

Yaz 2023 · Yıl 2 · Sayı 3

Fraktal Aktüel

Psikoloji

Yaz 2022 · Yıl 1 · Sayı 2

Fraktal Aktüel Psikoloji – Sayı 2

Yaz 2022 · Yıl 1 · Sayı 2

Fraktal Aktüel

Psikoloji

Kış 2022 · Yıl 1 · Sayı 1

Fraktal Aktüel Psikoloji – Sayı 1

Kış 2022 · Yıl 1 · Sayı 1

Dergi sayıları PDF formatında yeni sekmede açılır.

Blog

Psikolojiye dair güncel yazılar

Uzmanlarımızın kaleminden, bilimsel kaynaklara dayanan yazılar.

Öne çıkan yazı

PASS Teorisi ile Temellenen Öğrenme Problemlerine Yönelik Bilişsel Müdahale Programı Nedir?

Öğrenme süreçleri içerisinde çocukların gerek okul yaşantısında gerek sosyal yaşantısında belirli becerileri yerine getirmeleri beklenir.

24 Ocak 2025 · Fraktal Psikoloji

19 Temmuz 2023

Bipolar Bozukluk Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Yineleyen mani, hipomani, karma ve depresyon dönemleriyle seyreden bipolar bozukluğun belirtileri, nedenleri ve yapılabilecekler.

19 Temmuz 2023

Stres ve Stres Belirtilerine Dair Bir Değerlendirme

Stres; zorlayıcı yaşantılar karşısında gösterilen zihinsel, duygusal, fizyolojik ve davranışsal tepkiler bütünüdür. Belirtileri, pozitif katkıları ve baş etme önerileri.

19 Temmuz 2023

Depresyon Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını olumsuz etkileyen önemli bir duygudurum bozukluğu olan depresyonun türleri, belirtileri, nedenleri ve tedavisi.

13 Mart 2023

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Nedeni belli olmayan sıkıntı ve endişe duygusu olarak yaşanan anksiyetenin uzayıp günlük hayatı bozacak düzeye gelmesi: belirtileri, nedenleri ve yapılabilecekler.

12 Mart 2023

Çift İlişkisinde Bağlanma

Çocuklukta temeli atılan bağlanma stilimiz yetişkinlikteki romantik ilişkilerimizi nasıl şekillendirir? Güvenli, kaçıngan ve kaygılı bağlanma.

12 Mart 2023

Başarının İki Anahtarı: Planlama ve Dikkat

Planlama: Bireysel karar vermeyi, problemlerin çözümlerine ilişkin en uygun stratejiyi seçmeyi ve doğru karar vermeyi, bunun yanı sıra verilen kararın doğruluğunu ve…

11 Mart 2023

Yolunda Gitmeyen İlişkilerde “İşe Yaramayan” Özelliklere Dair 7 Mit

Bir ilişki yolunda gitmediğinde neyin işlevsiz olduğu, işe yaramadığı konusunda sayısız araştırmalar yapılmış, kitaplar yazılmıştır. Bu ilişkiler hakkında kuram…

11 Mart 2023

Yolunda Gitmeyen İlişkilerde “İşe Yaramayan” Özelliklere Dair 8 Gerçek

Aşağıda üzerinde duracağımız maddeler , ilişkilerde çatışma çözülmeye çalışıldığında görülen ve “işlevsiz” olarak ele alabileceğimiz özellikler, yani boşanmanın ve/veya…

14 Aralık 2022

Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi Nedir?

Çözüm odaklı terapi, insanların sağlıklı ve yaşamlarını zenginleştirecek çözümleri yapılandırma konusunda yetenekli olduğuna inanan iyimser bir yaklaşım üzerinde…

10 Aralık 2022

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Nedir?

Kabul ve karalılık terapisi, bir üçüncü kuşak Bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır. Kabul ve kararlılık terapisi, Acceptance and Commitment Therapy ifadesindeki…

2 Aralık 2022

Adleryan Terapi Nedir?

Alfred Adler, insan koşullarını iyimser bir bakış açısıyla ele alan bir gelişim kuramcısı olarak algılanmaktadır Eckstein, Milliren, Rasmussen ve Willlhite, 2006.…

21 Kasım 2022

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?

Bilişsel davranışçı terapi, 1960’lı yıllarda Aaron Beck tarafından geliştirilmiştir. Bilişsel davranışçı terapi kişiyi rahatsız eden ve gündelik hayatında işlevselliğini…

17 Kasım 2022

Bowen Aile Sistemleri Kuramı Nedir?

Bir psikiyatrist olan Murray Bowen 1913-1990 tarafından ortaya çıkmıştır. Bu yaklaşımın, aile sistemleri kuramları arasında en şık kuramsal yapıya sahip olduğu yaygın…

9 Kasım 2022

Akılcı Duygusal Davranış Terapisi

Akılcı duygusal davranışçı terapi ADDT kuramını Albert Ellis 1913-2007 geliştirmiştir. Ellis’in ADDT’yi geliştirmesindeki temel etken, psikanalizin edilgen olması ve…

29 Ağustos 2022

Disosiyatif Kişilik Bozukluğu

Disosiyatif Kişilik Bozukluğu Nedir? Disosiyatif Kişilik Bozukluğu Nedenleri Nelerdir? Disosiyatif Kişilik Bozukluğu Belirtileri Nelerdir? Disosiyatif Kişilik Bozukluğu…

20 Ağustos 2022

“Gerçek Ben” İçin Kusursuz Bir Engel: Erteleme

İnsanlar neden erteler? Erteleme döngüsü nasıl işler ve bu davranışı azaltmak için neler yapılabilir?

16 Ağustos 2022

Diyet Efsaneleri, Doğru Bilinen Yanlışlar

Diyet ve diyet yapmakla ilgili herkesin bir fikir sahibi olduğu günümüzde doğrularla yanlışlar birbirine karışmış durumda. Şu an diyet yapan veya geçmişte diyet yapmış…

16 Ağustos 2022

Gebelik Döneminde Beslenme ve Sağlıklı Ağırlık Kazanımı

Gebelik dönemi kadınlarda beslenmenin en önemli olduğu dönemlerdendir. Gebelik döneminde annenin beslenmesi hem kendi sağlığı hem de bebeğinin sağlığı için önemlidir.…

16 Ağustos 2022

Psikolojik Danışma Sürecinin Temel Yapı Taşı: Terapötik İttifak

Terapötik ittifak diye adlandırdığımız kavram esasen danışan ile danışman arasında kurulan ilişkiyi betimler. Başlıkta bu kavrama ilişkin temel yapı taşı kalıbını…

15 Ağustos 2022

Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Sağlıklı yaşamın temel yapı taşları nelerdir sorusunun bilinen ve en doğru cevabı ‘sağlıklı beslenme ve yeterli fiziksel aktivite’dir.

İlk adım

İyi hissetmek için bugün bir adım atın.

Hangi uzmanın size uygun olduğuna birlikte karar verelim. Ön görüşme için bize yazın ya da arayın; aynı gün dönüş yapıyoruz.

WhatsApp ile yazın 0264 275 79 49 ya da iletişim formunu doldurun →